08年非典肆虐的時候，藥店的板藍根一度賣到脫銷；而后在H7N9病毒蔓延的時候，板藍根又被“證實”對病毒性感冒有作用。初我們只是把板藍根和流行性感冒做了關聯，后來我們索性把板藍根和所有感冒，無論是不是流行性的感冒都做了關聯。
早我知道板藍根可以預防感冒，是小時候母親告訴我的，母親是聽外婆說的。總之板藍根成為我們預防感冒的安慰劑，已經過去多年了。但那些年吃過的板藍根，好像并沒有讓我幸免于感冒。
們對事物的認知可能是來自于事件、書籍、老師。但還有更多的情況，是來自于本能的直覺。
比如我在百度看到一個關于板藍根的很常見的問答：
【問：我家孩子的幼兒園總是叫寶寶喝板藍根或者抗病毒顆粒，說是預防感冒或者手足口，這樣會不會對孩子造成什么影響？】
先不管答案是什么。我們能看出，這個媽媽雖然沒有學過醫，但她本能地會覺得不對，覺得不生病的時候隨便吃藥不對。其實無論學醫與否，我們都能感覺到生命涌動的方向，這個方向指引著我們的直覺去做很多選擇，去質疑，去思考，去拒絕，去接納。就像沒有被任何知識熏習的孩子，大多時候我們可以看到這樣的情況：孩子生病，如果喂他對癥的中藥他會比較容易接納，喂起來也不費勁；如果不對癥，孩子會比較抗拒。我們說孩子怎么會知道藥是不是對癥呢？其實就是通過身體的本能的感覺知道的。而所有的媽媽，無一例外，也都可以有這樣的能力。
中醫是一門了解生命發展規律的大學科，學中醫就好像在重新梳理生命。在這樣的版圖上我們去觀察藥物對身體的作用，就會明白，【板藍根可以治療或預防任何類型的感冒】是一個誤會。
我們先來看看板藍根是什么東西：有點像菠菜。
【板藍根，性味苦寒，歸心，胃經。具有清熱解毒，涼血利咽之功效。常用于溫疫時毒，發熱咽痛，溫毒發斑，痄腮，爛喉丹痧，大頭瘟疫，丹毒，癰腫。板藍根沖劑主要以板藍根、糊精、蔗糖制成。】
性味苦寒：這個詞給我們的信息是：這個藥物針對解決的病是以熱為主的疾病。就像我們覺得燥熱的時候主動會想喝涼水來解決。
常常用于發熱咽痛。這里需要梳理一下。常常用于發熱咽痛，但不代表總是可以用于發熱或者咽痛。這個說明書里還有沒有說完整的信息，那就是：有一類發熱咽痛可以使用，有一類發熱咽痛則不一定或不能使用。
值得注意的是，整個說明書中沒有提及到“感冒”二字。也沒有說明板藍根可以用于治療多種感冒伴隨的鼻涕，打噴嚏，咳嗽，流眼淚的情況。而且，也沒有說到可以預防感冒。
所以嚴格按照說明書上的來說，板藍根只適合風熱感冒，只適合暑邪、燥邪、火邪引發的感冒的情況。只適合風熱引發的咽痛，發燒等情況。
那么發燒咽痛是不是都是風熱引起的呢？必然不是。簡單的按照中醫的分類來說，咽痛分為水腫的痛和發炎的紅腫痛。如果是水腫的痛，又或者是咽喉癢，不是痛，也不紅腫，那基本也不能算是風熱感冒的表現，這種情況更多的是風寒感冒、寒濕感冒的伴隨證據。
如果是風熱感冒，一定會在身體的各處表現出證據來。如果看到舌苔并不黃，舌體不紅，也沒有草莓舌那樣的紅點點，大便也沒有惡臭，尿也沒有變的很黃、短赤，那就基本可以排除風熱感冒了。（當然也有一些極個別的情況，即便舌紅唇紅時也不能完全就說明這是一個熱證。）
要分別風熱和風寒的咽痛，還有一個小辦法就是用生姜擠汁，滴進咽喉處，如果覺得很舒服，那這個就是寒證的一個咽痛。如果遞進去不那么舒服，那就可能是熱證的一個咽痛。
人體是一個智能系統。很多時候中醫治療疾病的思路，往往是改變身體內部的大環境。比如在身體大環境是處在虛寒的時候，我們會選擇用溫熱的食材或藥材可以調動氣血的活力，讓身體的環境到達一種適宜狀態。
 如果人的身體環境是處在比較燥熱的時候，用苦寒、性涼的食材或藥材也可以將人體的氣血活動能力降低，讓身體環境到達另一種適宜的狀態。所以板藍根能辦到的是熱者寒之，溫者清之，但做不到寒者溫之。
如果整體是寒證，用了單獨的一味苦寒的藥物，能夠達到療效的幾率就是微乎其微了。
但我們并不知道，人生路上總有很多陷阱。有一種令人迷惑的情況是，風寒感冒，喝了板藍根之后不流鼻涕了。而且我們會因此開始將板藍根供奉起來。
那我們再來看看板藍根是如何“治療”風寒感冒的：假設風寒邪氣進入了人的體表。
會發生的一些列頭面部的癥狀反應，如噴嚏，流鼻涕，咳嗽，發燒，怕冷等。這是由于人體大量氣血聚集在體表，希望能夠通過噴嚏，鼻涕，咳嗽，發燒，嗓子啞，嗓子紅，流眼淚等方式，將這些風寒邪氣驅散出去。
如果人體和寒邪要做一個交戰，那么這個時候使用苦寒的板藍根，就相當于加大了寒邪的兵力。苦寒的板藍根讓寒邪進一步攻入體內，而原本作用在體表的氣血，由于兵力不足而撤兵了，那么作為身體對抗病邪的反應也就隨之隱匿了，所以發燒，鼻涕，咳嗽等等正邪交戰的【戰況】暫時消失了。但是寒邪還在，我們還是會感覺到隱約的不舒服。
正氣足的人也可以通過自己的陽氣，讓這些寒邪通過大小便排出去。但正氣稍弱的人卻無法做到。正氣比較好的身體可能會換一種方式排寒，比如拉肚子，這也是一個辦法。但正氣不足的身體可能就沒有找到更好的排寒途徑，就只能等到藥效過了，身體的狀態恢復后，身體又重新啟動初的排寒裝置。
如果寒氣聚集在體表，表現出來的就會是皮膚問題，比如蕁麻疹、濕疹。如果寒邪在胃腸道，那會導致消化吸收不好，就是我們常說的脾胃虛寒，體現在舌苔的表現就是舌苔偏白厚很難退。如果在膀胱的附近，那可能會尿床，睡眠不好等等。
所以當感冒反復多次的時候，我們會以為自己得了鼻炎，過敏性鼻炎，過敏性咳嗽，再接著我們會對冷空氣很敏感，我們的睡眠和大便會長期受到影響。而這些，實際上可能只是因為我們次的感冒沒有治療好。
了板藍根，容易誤用寒涼的“感冒藥”還有：清開靈，蒲地蘭，咳喘靈，百蕊顆粒等等。
關于用藥物預防感冒：可能是一個偽命題。
人在未感染病邪的時候，氣血處在正常的循環狀態。我們大便通暢，睡眠安穩，消化正常；我們的氣機順暢，每天適當的放屁，出汗，排尿。我們身體的運轉系統非常和諧的時候就是我們正氣很足的時候。這樣的身體狀態就是自帶盔甲的，就是可以預防疾病的。無論是受寒，還是受熱；受濕，還是受暑……
如果說要再做點什么，那么能做的其實就是吃健康的，保證充足睡眠，讓身體有足夠的時間充電，努力調節情緒，適當的運動讓身體氣機通暢，氣血通暢……這就足夠了。
如果說非要預防，只能是我們可以在【要感冒但卻還沒感冒】的時候，做出一些處理。比如雖然沒有發燒，但已經感覺嗓子開始痛了；或者噴嚏比較多了，但還沒有開始流鼻涕，這個時候可以用一些恰當的方法去預防疾病進一步發展。
如果正常健康的時候吃了板藍根會怎么樣？
剛才提到寒涼藥的作用是降低氣血過度活動，那么正常健康的時候吃板藍根就會降低本來就正常的氣血活動。
容易感覺到的是胃口和消化變差。因為藥物是先到胃部，再進入腸道，就容易導致胃腸道的氣血活力降低，消化的能力也會隨之變差。如果長期或經常在健康的時候服用板藍根，正氣足的身體可能會拉肚子，把這個不需要的物質排出去，這也是不錯的表現；但如果正氣不足，更多的還是會導致脾胃的功能變差，表現出的反應就會體現在睡眠，吃飯，抵抗力方面。
當然，我們知道了這個，也不必太過擔心，因為停止吃不正確的藥，這個動作就已然可以給我們的身體重新調整到更好的狀態里去的機會。