這個(gè)冬天有點(diǎn)冷，冬季養(yǎng)生就顯得尤為重要，小編送你十條冬季養(yǎng)生問(wèn)候語(yǔ)，接招
1、 冬季干燥，不少人手指上起了“倒刺”，但千萬(wàn)別亂撕，要用溫水浸泡有倒刺的手，待皮膚變?nèi)彳浐螅弥讣足Q將其從根部剪掉。指甲鉗要先用酒精消毒。如果倒刺周圍紅腫明顯，好涂點(diǎn)刺激性小的碘酒預(yù)防感染。剪完后抹點(diǎn)護(hù)手霜，按摩指甲四周及指關(guān)節(jié)，減少倒刺的產(chǎn)生并軟化粗皮。
2、 冷的寒冬，因您溫暖如春；一路的風(fēng)雨，因您勇氣倍增；嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，因您激發(fā)潛能；堅(jiān)強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)，因您充滿激情；希望的事業(yè)，因您宏圖大展。
3、 初冬天寒物燥，潤(rùn)肺補(bǔ)身重要。生藕生津，熟藕益血，紅棗益肺，黃鱔補(bǔ)益強(qiáng)中強(qiáng)。蛇肉延年，板栗補(bǔ)腎，花生降脂補(bǔ)血糖。合理膳食，鍛煉勿荒，身泰體康！
4、 立冬到，吃餃子，暖暖呼呼一整年！滋補(bǔ)吃肉餡：如牛肉、雞肉、羊肉、蝦等，溫?zé)嵋嫜a(bǔ)，御寒效果好。怕冷吃菜餡：如大白菜、蘿卜、韭菜、油菜、豆芽等，補(bǔ)充維生素，促進(jìn)消化不上火。愿你冬日溫暖又健康。
5、 冬季護(hù)手小貼士：1溫水加白醋或檸檬汁泡手五分鐘，可使肌膚柔軟白皙；2護(hù)手霜在微波爐里微熱后，涂抹更滋潤(rùn)；3睡前用蜂蜜白砂糖按摩雙手十分鐘，清水擦凈后涂上保養(yǎng)液；4生牛奶和面粉各三勺攪拌成糊敷手，干后用溫水洗凈，防皺滋潤(rùn)；5溫?zé)衢蠙煊徒蓦p手，可防止倒刺。愿你冬季手暖心更暖！
6、 神馬都是浮云，一切皆要淡定，前程從來(lái)似錦，未來(lái)一向光明。心中滿懷希望，嚴(yán)冬不再寒冷，抬頭勇往直前，笑傲無(wú)悔人生！
7、 寒冬瘙癢莫驚慌，妙招送你巧應(yīng)對(duì)：熱水泡澡只會(huì)加劇，多穿棉服多吃菠菜；洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，洗澡過(guò)后涂抹潤(rùn)膚露，保持清潔寬松舒坦。愿你美美過(guò)寒冬！
8、 冬季感冒要預(yù)防，妙招送你為健康：常喝開水利尿排毒，常喝棗姜湯增強(qiáng)體質(zhì)，冷水洗臉有助耐寒，床頭擺薄荷油治療鼻塞。
9、 冬至日，把關(guān)懷做成棉襖，讓溫暖把你擁抱，把問(wèn)候包成水餃，讓心情無(wú)限美妙，把真誠(chéng)當(dāng)成鞭炮，讓收獲找你報(bào)到，把祝福化作陽(yáng)光，讓幸福把你照耀。祝你冬至快樂(lè)！
10、 風(fēng)再大，吹散不了親情的牽掛；天再冷，冰凍不住朋友的深情；雪再深，隱藏不住愛情的溫馨。冬至到，愿每個(gè)人收獲親情，友情，愛情，天天開心。