躺著玩手機被砸差點失明，你還在這么做么？

吉號吧丨發表時間：2016-12-16丨訪問量：329

[摘要]手舉著，躺在床上，看視頻，你做過嗎？日前有一小伙子躺著玩手機，不慎將手機砸在了眼鏡上，險些失明。

手舉著，躺在床上，看視頻，你做過嗎？日前有一小伙子躺著玩手機，不慎將手機砸在了眼鏡上，險些失明。

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這位險些失明的主人公姓毛（化名），由于視力問題，做了右眼的YAO氏角膜移植術，這種移植術的好處在于，患者終身只需移植一次角膜，且排斥反應為零。在做了手術后一個月，矯正視力就有了0.8，原本喜滋滋的，想著從此就可以一勞永逸了，可是沒想到，他的開心只維持了一個月左右……

一天，他躺在床上用iPhone6手機，聚精會神地看一部電影。不知是舉酸了還是太入神，突然之間他不自覺地手一松，手機“啪嗒”掉下來，圓角處正好砸進他角膜移植后的右眼。當即眼睛什么都看不見，到醫院經過緊急搶救將眼睛就回來了，但是

日后眼睛即使經過治療也會有后遺癥。

這樣的案例一定不會只有一例，躺在床上舉著手看手機，手機距離眼睛較近，一般低于40厘米（40厘米是相對比較標準的近距離閱讀的檢測距離），這時眼睛的肌肉會高度緊張，更容易產生視疲勞。而視疲勞是近視眼產生和近視度數快速加深的重要原因，尤其是處于青少年時期的孩子，躺著看手機對視力的損害更大。

此外，人們躺著時的眼壓比站著時高，仰臥時又比側臥時高，所以經常躺著看手機，還會導致眼壓升高，發生眼睛腫痛、視物模糊、頭暈腦漲等癥狀，如果本來就是高眼壓或者青光眼潛在人群，那么很可能這時會被誘發。

而且躺著看手機對頸椎還有影響，因為頸椎正常的生理弧度是朝前凸的，而躺著的時候頸椎姿勢是往后的，頸椎后部的肌肉會勞損，前方頸椎間盤的壓力會增加，久而久之會導致頸椎病。

這樣的壞習慣如果你有的話，為了你的身體健康，趕緊改了吧！

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玩手機躺著失明

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