現在快節奏的生活下，每個人的壓力倍增，不由地想找一個生活舒適、安逸的地方，既能修養身心，還可以享受生活，也因此興起了一個詞，康養城市。

康養城市是指集醫療、養生、文化、旅居、住宿等于一體的城市，可謂是退休之后的好去處，共有特點是：環境優美，溫度適宜，醫療衛生條件好，人們的平均壽命也高。

01 廣東梅州

廣東地區富庶的地方不少，適合養生的地點也很多，像珠海、佛山、惠州都是不錯的地方，但梅州是吸引人的城市。

這里氣候適宜，風景優美，空氣質量也很好，，老人普遍長壽，梅州8個縣已有4個被授予“長壽之鄉”的美譽。

梅州聚集著大量的客家人，稱為“世界客都”，松口古鎮也是客家人走向世界的鎮，是領略客家文化的重要景點。

同時，對于吃貨來說，不能錯過的就是柚子，此處是“金柚之鄉”，來到此處別的不敢保證，柚子絕對管夠，而且蜜味濃郁，吃過絕對忘不了。

02 云南彌勒

云南氣候好，環境美，每年都有大量人群前往云南旅游，昆明、大理、普洱景色是一個比一個美，但讓我難忘的還是彌勒。

早上漫步于整潔的街道，坐上一輛公交車，邊走邊看，一路逛一路吃，累了就去泡溫泉，游泳，正是在這里度過了我愜意的假期。

醫學界認為的人類佳生活海拔為1500米，這個海拔能夠為人類提供“天然維生素”，因此也被成為“天然維生素氣候帶”。

而彌勒市的平均海拔在1480米左右，這也是當地人長壽的主要原因，真希望退休后能在這里安度晚年。

03 山東威海

沿海的城市很多，但威海市是特別的那一個，雖然不大，但有海有樹有森林，1000多里的海岸線處處都是風景。

令人印象深刻的是威海的干凈，這是國內少有的如此清澈干凈、空氣質量如此好的城市，這可能與遍布在海岸線的原始黑松林有關。

原始黑松林會散發具有“空氣維他命”的負氧離子，對人的健康十分有好處，生活在此處，心情總會莫名地好轉。

04 貴州貴陽

貴陽先不說景色、環境如何，但憑它的氣候，就是得天獨厚的地方，絕對會吸引你前往。

這里冬無嚴寒，冷的月份平均氣溫也在4.6度，基本不會出現零下天氣；夏無酷暑，被稱為“避暑之都”，夏季平均氣溫在23.2度。

這樣四季如春的地方十分適合老人生活，而且此處森林茂盛，水質也好，空氣也是沒得說，真是“躺平”的好去處。

快節奏的生活壓得人們喘不過氣來時，適當的旅游和休假能夠愉悅人們的身心，你心不靜、心很累的時候，或許外面的風景能夠給你安慰和力量