當你無聊的時候，你是怎么消磨時間的呢？

大多數人的答案是：玩手機。

手機目前已經成了我們必不可少的一種生活工具。各種有趣實用的APP（手機軟件）更是俘獲了眾多粉絲的心，成為了他們的生活必備品。

無論是工作、娛樂、購物、理財或是學習方面，都有著大量的APP被安裝在我們的手機里，這些APP甚至已經和我們的生活息息相關了。

很多時候，你手機里的APP，其實就是一面鏡子，映照出你的人生。

用好APP=生活有滋有味　

文豪莎士比亞曾寫過一句話：“我荒廢了時間，時間便把我荒廢了。”

小周是朋友里愛學習的一位，學生時代，她就是一名不折不扣的學霸。后來大學畢業后，她進了體制內，當了一名公務員。

三年前的一次聚會，她突然說想要去國外工作體驗一下，我原以為她是開個玩笑，畢竟她拿著多少人都羨慕不來的鐵飯碗，完全沒有必要這么做。

但從那天起，每天我都能在朋友圈里看到她在APP上完成學習后進行打卡，寒暑不斷。終于，在她打卡打到500多天時，我收到了她就職海外一所知名公司的消息。

現在，她在國外干得越來越好，近正準備晉升。

她和那些沉迷于APP的人不同的地方，在于她使用APP帶有明確的目的，她們從一開始便知道自己想要獲得什么，而不是漫無目的的消磨時間。

許多時候，會有人認為，大多數APP都是害人或坑錢的，尤其是游戲類或視頻類APP，更是容易讓人沉迷其中。

當你知道自己想要什么，而且有一定的自制力，就不會被APP綁架。

而且，如果你能利用好APP，還能把生活過得有滋有味。

沉迷于APP=被綁架　

手機里的APP很有趣，但如果將時間和精力過度的花在APP上，就會影響你的正常生活。

根據《2017年移動互聯網行業盤點APP榜單》報告顯示，移動網民的手機中平均裝有40個APP，每天花在各類APP上的平均總時長是4.2小時。

乍看之下，4個多小時并不算長，但對于大多數人來說，一天24小時，除去了工作的8小時和睡覺的8小時后，便只剩8小時了。

在這剩余的8小時空閑時間里，每個人平均將一半的時間花在了手機里的APP里。

也就是說，許多人的現實生活被壓縮在那不到4小時的時間里。都沒有時間去生活，還談什么享受生活？

APP除了能方便和娛樂大眾之外，在設計它的人眼中，它還有一個重要的使命——“占領你的時間”。

曾經有讀者抱怨，每天都睡不著，因為時間往往不夠用。當我問她時間花在哪兒時，她說：“下班回家后會看會電視劇，和朋友打會游戲，然后微信上再聊會天，晚上睡覺前還要刷會微博和抖音，直到熬到困了才睡，第二天完全沒有精神上班?！?/span>

因為長期玩手機和熬夜，她的身體健康情況急劇下降，體檢時不僅視力嚴重下降，還得了脂肪肝。后來她再也沒有花那么多時間在這些APP上了，

APP很有趣，它會吸引你去用它，但如果你沒有自制力，沉迷于其中，那么它帶給你的就不僅是娛樂，更是一種綁架。

手機里的APP，藏著你的興趣愛好　

上司吳總是個精明干練的女強人，走路帶風。年近四十了，身材竟然還保持得很好。當其他人每天下班都趕回家休息或者三五成群去聚會時，她則是一個人戴著耳機在健身房慢跑，偶爾還做做瑜伽。

有一次飯后和吳總聊天，談到健身這件事時，我說：“你怎么這么厲害，一天上班就夠累的了，你還有力氣去健身？”

她眼神一亮，笑著對我說：“沒你想的那么厲害，我只是喜歡運動，然后在網上有一大群人和我一起運動，這種激勵手段很適用我，久而久之就可以堅持下來了。”

說完她打開她的手機，遞了過來，我一看就驚呆了。她的手機里有一整頁全是運動類APP，擺滿了各種各樣的運動APP，隨手打開一個都是琳瑯滿目的運動科普和打卡激勵。

那一刻，從她的手機里，我真切地感受到她對健身運動的熱愛。

現在，因為APP的數量眾多，我們都可以在手機上分門別類地找到自己喜歡的APP。

喜歡讀書的，手機里總會有幾個讀書軟件，趁著閑暇時間在上面看喜歡的書。

喜歡買買買的，也會有幾個購物軟件，沒事的時候就上去看看有什么打折降價。

喜歡學習的，單詞軟件從來都是必不可少的。

喜歡聊天的，除了微信，還會裝各種各樣的社交軟件。

喜歡靜靜聽歌的，各種不同的音樂APP好幾個切換來用。

手機和網絡的發達給我們提供了很多機會，我們可以通過一個小小的手機和軟件，去做自己喜歡的事。

有時候，手機里的APP就是我們興趣愛好的延伸。

APP是我們的“照妖鏡”　

無論是什么樣的APP，都是一把雙刃劍。

游戲可以給你帶來歡樂，也可以讓你染上網癮。

支付寶可以讓你快捷支付，也可以讓你花唄透支。

抖音可以讓你看到外面有趣的世界，也可以讓你流連其中忘記時間。

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APP能幫助你，也能害了你，但關鍵的，是你自己如何選擇。

其實，手機里的APP就像是一面“照妖鏡”，積極向上、認真生活的人在鏡子的映照下毫發無傷，而心存欲望、自剛墮落的人被鏡子照到后則無所遁形，甚至會將他的缺點暴露無遺。

所以，請利用好你手里的APP，千萬別被它害了噢。